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NORDIC WALKING ES TRAJO LA SELVA

NORDIC WALKING ES TRAJO LA SELVA
Nordi Walking Es Trajo La Selva

miércoles, 14 de noviembre de 2012

PPROXIMOS CURSOS DE NORDIC WALKING FENWA

CURS D'INSTRUCTOR BÁSICO NORDIC WALKING ALFA247. , impartit per el formadors nacionals de la ANE-FENWA . Properament INFORMAT


CURS D'INSTRUCTOR NORDIC WALKING. 1, 2 i 3 DE FEBRER 2013 en Lloret de Mar. ANE-FENWA


*Curs Bàsic de Nordic Walking Tècnica Alfa 247 (iniciacio al nordic walking) els dies 15 i 16 de Desembre, on ensenyarem la Técnica ALFA 247 i els 7 passos. Es important aplicar bé la tècnica per moure el 90% de la musculatura. INFORMACIÓ: Centre Nordic Walking Es Trajo. telf: 972364192 / 630935556


CURSO DE INSTRUCTOR BÁSICO NORDIC WALKING ALFA 247. impartido por lo formadores nacionales de la ANE-FENWA . Properament INFORMAT


CURSO DE INSTRUCTOR, 1, 2 y 3 de Febrero de 2013 en Lloret de Mar. ANE-FENWA


Curso Básico de Nordic Walking Técnica Alfa 247 (iniciación al nordic walking) dias 15 y 16 de Diciembre, donde enseñaremos la Técnica ALFA 247 y los 7 pasos. Es importante aplicar bien la técnica para mover el 90% de la musculatura. INFORMACIÓN: Centre Nordic Walking Es Trajo. telf: 972364192 / 630935556

sábado, 3 de noviembre de 2012

NORDIC WALKING CONTRA EL CANCER

NORDIC WALKING CONTRA EL CÀNCER DE MAMA
Data i durada: Dissabte 10 de novembre de les 10 a les 12h
Lloc de sortida: Pla dels socs, Salt
Recorregut: Deveses de Salt
Preu inscripció: 6 euros qui porti els seus bastons
10 euros qui no en porti
Inscripcions: fins el 8 de novembre al
c/Albareda 3-5 Baixos Edifici Fòrum de Girona
Telèfon: 972 20 13 06 o correu electrònic
alexandra.pau@aecc.es
Col·labora:
Avui surtida amb Nordic Walking "Papalus - El Vilar - Papalus". 11.5 Km 2h. 30'

Sortides grutuites pel qui tingui bastons. -si no entens, 3 euros delloguer. Propera sortida dissabte proxim.

Hoy salida de Nordic Walking "Papalus - El Vilar - Papalus". 11,5 km. 2h30'. Salidas gratuitas cada sábado en Lloret de Mar para el que tenga bastones. El que no tenga, 3 euros el alquiler. Próxima salida el sábado próximo



Información:

http://www.nordicwalkingestrajo.com/

jueves, 6 de septiembre de 2012

Próxinos Cursos / Propers Cursos NW

Próximo Cursos / Propers Cursos de Nordic Walking

Iniciación Nordic Walking Alfa 247   dias 6 y 7 de octubre

Instructor de Nordic Walking das 9 , 10 y 11 de Noviembre

Más información  Nordic Walking es Trajo / Lloret de Mar

Nordic Walking en la SELVA

El verano ha terminado y empieza el otoño. El calor ha bajado su intensidad y vamos a empezar a practicar el Nordic Walking por los bosques de Lloret y su comarca, LA SELVA.
La prouesta para este último trimestre del año es la siguiente:

-Sábados a partir del 20 de octubre. Salidas gratuitas por los bosques de Lloret (sólo iniciados). Alquiler de bastones 3 euros. Salidas a las 9:00 de la mañana y la duración será de entre 1 hora y media a 2 horas. Preinscripción obligatoria en la tienda Es Trajo o al teléfono 630.93.55.56. Para no iniciados se ha de contactar para poder realizar un curso.


- Un domingo al mes salida al Montsey, Tossa y otra por determinar. Precio 5 euros. En esta salida se practicará uno de los 7 pasos de la técnica de Nordic Walking Alfa 247 ( sólo iniciados y con el curso de iniciación realizado). La hora de salida y la duración se dará al realizar la inscipción. Los traslados irán a cuenta del participante.


S'acabat l'estiu i comença la tardor. Ja no apreta tant la calor i començarem a practicar el Nordic Walking pels boscos de Lloret i la seva comarca, LA SELVA.


La proposta que us fem per aquest últim trimestre de l'any és la següent:


-Dissabtes a partir del 20 d'octubre. Sortides gratuïtes pels boscos de Lloret (només iniciats). Lloguer de bastons 3 euros. Sortides a les 9:00 del matí i tindràn una durada d'entre 1 hora i mitja a 2 hores. Preinscripció obligatòria a la botiga Es Trajo o al telèfon 630.93.55.56. Per no iniciats s'ha de contactar per poder realitzar un curs.


- Un diumenge al mes sortida al Montseny, Tossa i una altra per determinar. Preu 5 euros. En aquesta sortida es practicarà un dels 7 passos de la tècnica de Nordic Walking Alfa 247 (només iniciats i amb el curs d'iniciació realitzat). L'hora de sortida i la durada es donarà en realitzar la inscipció. El trasllat anirà a compte del participant.

miércoles, 13 de junio de 2012

SORTIDES DIARIAS / SALIDAS DIARIAS

Cada dia sortim a caminar i practicar el Nordic Walking
Cada dia salimos a practicar el Nordic Walking

Per practicants habituats a caminar depresa
Para practicantes habituados a andar rápido.

Precio 5 euros
INCLOU / INCLUYE
2 horas /  +- 8-12 Km.
Salidas a la 9:00 o a la 18:00
Guia

Les sortides son per la zona de Lloret de Mar
Las salidas son por la zona de Lloret de Mar

sábado, 26 de mayo de 2012

MINTRANSFREU 3 DE JUNY (CAIAC)

El proper 3 de juny es realitzarà la MINITRANSFREU. Un bon moment per aquells qu'els hi fa por l'hivern.
Preu 6euros + 5 assegurança ( no federats). 1€ serà per una causa solidaria

Os hi esperem

Per apuntarse:
Centre Excursionista de LLoret
676 886 144
info@celloret.cat

domingo, 20 de mayo de 2012

Nordic Walking dels "Americanus"

Aprovechando el fin de semana de la II Feria de Americanos (indianos) de Lloret de Mar estamos preparando una salida de Nordic Walking para el sábado dia 2 de junio. Ruta Museo del Mar, Cementerio Modernista de Lloret de Mar,l'Angel, Hotel ...Sant Pere del Bosc, Jardins de Sta Clotilde. Más información Escola de Nordic Walking Es Trajo 972364192.
Tenemos el Hostal d'es Trajo www.hostaldestrajo.com por si quieres pasar la noche en Lloret de Mar




Aprofitant el cap de setmana de la II Fira d'Americans (indians) de Lloret de Mar estem preparant una sortida de Nordic Walking per al dissabte dia 2 de juny. Ruta Museu del Mar, Cementiri modernista de Lloret de Mar, l'Àngel, Hotel/ Sant Pere del Bosc, Jardins de Sta Clotilde. Més informació Escola de Nordic Walking Es Trajo 972364192.
Tenim l'Hostal d'Es Trajo  www.hostaldestrajo.com per si vols passar la nit a Lloret de Mar

domingo, 29 de abril de 2012

Proximos curso de Nordic Walking

En LLoret de Mar

Curso de Instructor Básico en Lloret de Mar  16 y 17 de junio.


El próximo 19 y 20 de mayo organizamos un curso de Iniciacion de Nordic Walkinhg Alfa 247 de la ANE-FENWA


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El proper 19 y 20 de maig organtzem un curs d'Ininciació de... Nordic Alfa 247 de la ANE-FENWA

Curs de Instructor Bàsic a Lloret de Mar 16 i 17 de juny


informat!!!!!!!!

a info@nordicwalkingestrajo.com o al tlf. 972364192.

Posibilitat de dormir a l'Hostal d'Es Trajo www.hostaldestrajo.com

Clase Magistral de Andreas Wilhelm


Maravilloso fin de semana en la IV concentración de Nordic Walking en Alfàz del ...Pi. Aprendimos mucho de la mano de los Alfa-Coachy Formadores Nacionales Bern, Evelin, Eva y tambien de Juanpe y como no de la clase magistral de Andreas Wilhelm

martes, 31 de enero de 2012

NOUS CURSOS

Instructor Básic de Nordic Walking FENWA el 3 i 4 de Febrer
Inicició a la Nordic Walking Alfa 247 FENWA els dies 2e y 26 de Febrer
Instructor de Nordic Walking FENWA l'Octubre o Novembre

APUNTA'T JA!!!!! QUEDEN POQUES PLACES.

Els cursos tenen un  máxim d'assistens per formador, i aixi no baixar el nivell de qualitat
Los cursos tienen un máximo de asistentes por formador, para no bajar el nivel de calidad.

lunes, 30 de enero de 2012

CURSO DE INSTRUCTOR BASICO EN LLORET DE MAR

El curso de Instructor Básico realizado en Lloret de Mar se ha realizado con éxito de participación y, como siempre, con muy buen ambiente por parte de los participantes. Felicidades a todos y a continuar difindiendo el Nordic Walking


NO OLVIDEIS que el próximo fin de semana hay otro curso de Instructor Básico en Lloret de Mar y ya no abrá otro hasta pasado el verano. Estamos programando un curso de INSTRUCTOR, ya avisaremos de las fechas. Más información 630935556 Nordic Walking Es Trajo





domingo, 8 de enero de 2012

CURSO DE INSTRUCTOR BÁSICO ANE

Proxim curs d'instructor bàsic 28 i 29 de gener


Próxino curso de Instructor Básico de la ANE 28 y 29 de enero

Información info@nordicwalkingestrajo.com o telf: 630935556